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- Feb 08 Sat 2020 03:11
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- Feb 03 Mon 2020 02:24
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解膩菜香菇菜心+苦瓜香菇菜心香菇和菜心等原料中含有大量的礦物質和維生素,這類燉煮焯拌的蔬菜含水量高達90/%以上,一方面能增加膳食纖維的攝入量,增大胃里的填充空間,增強飽腹感,促進排便;另一方面能減少胃酸分泌,使胃得以休息。清炒苦瓜清炒苦瓜,能很好地解膩。且苦瓜多肽也能起到降血脂、血糖的功效。如果上火了,又吃了油膩的食物,那就可以吃涼拌苦瓜了。解膩茶檸檬紅茶+青茶+大麥茶檸檬紅茶紅茶能夠促進人體消化,具有調理腸胃的作用。在泡好的紅茶中加幾片帶皮鮮檸檬,且清新酸爽的味道讓人精神一振,揮發性的芳香成分也可以開胃。青茶青茶即俗稱的烏龍茶,家里可常備著這種茶,尤其是過年過節時,每天給家里人泡上一大壺,飯后一人一杯,解油膩消食效果都不錯。大麥茶《本草綱目》中記載,大麥茶味甘、性平,可消積進食、平胃止渴、實五臟、化谷食。郝孟忠說,對于春節期間吃得油膩的朋友來說,飯后喝喝大麥茶會有不錯的解膩、消食作用。解膩汁蘋果胡蘿卜芹菜汁+谷物濃漿蘋果胡蘿卜芹菜汁芹菜和胡蘿卜富含膳食纖維,吸水性強,是腸道中的“充盈物質”,可加強腸道蠕動;蘋果在中醫上主治消化不良、便秘等病癥,另外,其富含果膠,可增加飽腹感,促進腸道蠕動,一起榨汁會有不錯的清腸效果。谷物濃漿過年時,攝入過多的魚肉很容易使人體積存大量油膩,再加上生活起居都不規律,心腦血管病人就診增多。因此,餐前不妨喝點谷物濃漿,味道、營養和飽腹感都很好,可按照不同情況自由搭配。要提醒大家的是,即便有了這些給腸胃“解解膩”的食物,也不能肆無忌憚地大吃大喝。
- Feb 03 Mon 2020 02:23
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在《紅樓夢》中,有關醫方醫理之處甚多,有的還十分精彩深奧,如果把它當作古典名著閱讀的同時,又把它當作一部中醫藥文獻來品賞研究,一定會大有收益。姜丹先生寫的一篇文章:“紅樓點化,鉤藤對癥”,就是明證。 《紅樓夢》第八十四回中,薛蟠之妻金桂在家里胡鬧,寶釵勸解不住遭惡語,薛姨媽一氣之下,大叫“左脅疼痛得很”,寶釵“也等不及醫生來看,先叫人去買了幾錢鉤藤來,濃濃地煎了一碗,給他母親吃了”,薛姨媽“ 不知不覺地睡了一覺,略覺安頓些!”這一段運用鉤藤的描述,給了姜丹很大啟發:薛姨媽“左脅作痛,是一時因被金桂這場氣慪得肝氣上逆”所致,因而,姜氏悟出一點道理:肝炎患者,大多肝氣不舒,脾氣暴躁,在用柴胡、香附、郁金、元胡之類理氣活血,通絡止痛不效之時,改用鉤藤平肝潛陽,正是十分對癥之法。于是,證之臨床,病人用藥后,果然覺得神清氣爽,疼痛銳減。爾后,凡遇肝氣上逆所致脅痛者,必重用鉤藤1兩,每每獲效。
- Feb 03 Mon 2020 02:22
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導語 對聯,漢族的傳統文化之一,又稱楹聯或對子,是寫在紙、布上或刻在竹子、木頭、柱子上的對偶語句。對聯對仗工整,平仄協調,是一字一音的中華語言獨特的藝術形式。對聯相傳起于五代后蜀主孟昶。對聯是中國漢族傳統文化瑰寶。 .End.
- Feb 03 Mon 2020 02:21
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作者:南山大叔原創作品,抄襲、洗稿必究01近日,天氣漸漸暖和起來,我就去南山腳下找南山老人聊天。在蕭瑟的荷花池邊,看著滿池破敗的荷葉,我心生感慨,我說:這滿池的荷花啊,一到冬天,就變得破敗,其實,做人也一樣,也會遇到人生的冬季的。老人聽了,點點頭,他笑著對我說道:是啊,不管是誰,都會遇到不如意的時候的。一個人落魄了,不要緊,只要識破這四個天機,就有可能時來運轉。那么,南山老僧說的這四個天機,究竟是指什么呢?02第一個天機:借錢是朋友,索債成冤仇。老人說,人在紅塵,一定要注意借錢的問題。一個人落魄的時候,更要懂得,能不向人借錢的,盡量不要向人借錢。為什么這樣說呢?我年輕的時候,也是做生意的,我經常遇到到這樣的事情:找你借錢的時候他拿你當朋友,等你讓他還的時候就成了仇人。40歲那年,我就是太相信一個人,把自己的錢財都借給了這個人,結果他卻不想還給我,結果我們還結下了冤仇。當然,我現在早就放下了。所以,你如果遇到困境的時候,你一定要識破“借錢是朋友,索債成冤仇”這個天機,盡量不要向人借錢,寧可用自己的信用去貸款,再慢慢地通過自己的努力,扭轉困境,以此獲得時來運轉的機會啊。03第二個天機:夫妻本是同林鳥,大難臨頭各自飛。老人說,一個人落魄的時候,要懂得好好守住自己的家。在我們身邊,我們常常看到一些家庭,在陷入某種困境的時候,往往會出現家庭氣運徹底衰敗下去的凄涼結果。究其原因,就是因為這些家庭沒有守住了“夫妻同心,其利斷金”的天機,而出現了“夫妻本是同林鳥,大難臨頭各自飛”的鬧劇,結果讓自己的家庭徹底衰敗下去。所以,一個人在落魄的時候,一定要識破“夫妻本是同林鳥,大難臨頭各自飛”的天機,好好守住“夫妻同心,其利斷金”的道理,才能抓住機遇,時來運轉。04第三個天機:寧走遠,不走險。老人說,一個人難免會遇到落魄,甚至是落難的時候。一個人落難了,只要不自暴自棄,利用自己強大的心理素質,是可以走出困境的。但是,我們一定要記住,自己落難的時候,要懂得少在家里,躲在外頭。要懂得努力外出尋找機會,才能改變現狀。但是,外出的時候,我們一定要記住,寧走遠,不走險,那些違法犯罪的事情,就是有再大的誘惑,我們也不能參與。否則的話,一旦我們深陷囹圄,估計我們用后半生的努力,都無法修復自己的元氣了。所以,落難時候,我們要識破“寧走遠,不走險”的天機,才能慢慢地等待時機,擁有時來運轉的機會。05第四個天機:守住家中的三個寶,丑妻薄地舊棉襖。老人告訴我,落魄的時候,我們除了不要自暴自棄,還要懂得好好守住自己的這三個寶。人落魄了,會遭遇很多的危機,但是,困難再大,我們也不能把自己家里的這三個寶丟掉啊。老祖宗常常告誡我們,落魄了,一定要識破這條天機:守住家中的三個寶,丑妻薄地舊棉襖。落魄了,只有好好地守住自己的愛人,守住自己最為基本的衣食住行的資源,和提供給自己溫暖的家和衣物,我們才能守住自己的身體,我們才有機會慢慢地去改變自己落魄的不良境遇,從而迎來自己時來運轉的機會啊。06朋友們,你們覺得南山老人說的話有道理嗎?歡迎大家在評論區留言討論哦。
- Feb 03 Mon 2020 02:21
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幽門螺旋桿菌被稱為最恐怖的細菌,被列為胃癌的第一類致癌原。但幽門螺旋桿菌是屬于胃癌的高危因素,而非決定性因素,不過我們還是要遠離這個可怕的細菌!感染幽門螺旋桿菌的特征:1、口臭幽門螺桿菌也可以在牙齒斑中生存,因此口腔感染上了幽門螺桿菌后,會產生具有臭味的碳化物,形成口臭。2、泛酸很多人都體驗過泛酸的感覺,如果再飯后總是出現泛酸、燒心、噯氣、消化不良、腹脹的征兆,感染幽門螺桿菌的人,忽悠這些癥狀。3、消化不良主要就是容易出現大便不規律、飯后腹部不舒服等等,如果是因為感染了幽門螺旋桿菌,出現消化不良只是靠平時的飲食是不會有很大的好轉的。4、慢性胃炎有將近八成的慢性胃炎患者是因為幽門螺桿菌造成的,而且這種情況的慢性胃炎想要治愈也是比較困難的,會經常反反復復。幽門螺旋桿菌有“3怕”1、洋蔥吃洋蔥的人患上胃病的概率要比不吃洋蔥的人低25/%,患上胃癌的概率也比較低。因為洋蔥中富含大量的有機硫化合物和黃酮醇,當這種化合物達到一定濃度時,就可抑制幽門桿菌的感染。2、黃蘇籽油將蘇子冷榨之后得到黃蘇籽油,是目前世界上所知歐米伽3含量最高的食物,歐米伽3(α-亞麻酸)的含量可以達到65/%以上。α-亞麻酸能夠殺死和抑制幽門螺旋桿菌,適當的攝入可以殺菌養胃,而且可以潤腸通便去口臭。3、西蘭花西蘭花含有豐富的膳食纖維和維生素,其還含有大量的類黃酮和含硫化合物。有關研究表明,這些物質對于殺滅幽門桿菌有明顯的功效,可顯著降低幽門桿菌對于胃病的侵害。記住喝水加點料,大小胃病都“走遠遠”喝水養胃,很多人都知道這個道理。喝水,一定要喝溫水,利于保護胃黏膜。喝水時,加一點奶汁草根茶,對胃更好!奶汁草就是我們常見的野菜婆婆丁,很多人對它的認知只停留在清熱解毒、去火利尿等作用上。現代醫學研究發現,奶汁草有很好的廣譜抗菌作用,可堪稱天然抗生素,不僅對幽門螺旋桿菌有明顯抑制作用,對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等均有很好的消滅作用。奶汁草有很好的消炎作用,對胃炎、腎炎、乳腺炎、結膜炎等都有防治作用。經常食用新鮮的奶汁草,每天喝3-5g奶汁草茶或奶汁草根茶都能幫助我們消炎、對抗病菌、提高身體免疫力。需要注意的是,奶汁草是微寒的植物,本身有胃寒的人是不宜多食用的,可在飲用時加入玫瑰或大棗等溫熱性食材,這樣就能綜合一下,更加溫補一些。幽門螺旋桿菌極易傳染,因此預防幽門螺旋桿菌,還要禁忌以下幾點:1、接吻唾液中也可以找到幽門螺桿菌的蛛絲馬跡,情侶們深度接吻通常伴隨唾液的交換,是感染幽門螺旋桿菌最直接的途徑。2、共餐這是幽門螺旋桿菌的感染重要途徑之一。中國人與家人吃飯都有共餐的習慣,因此,患有幽門螺旋桿菌的人要適當“隔離”,預防幽門螺旋桿菌,要少在公共場合養吃飯。3、生吃食物幽門螺桿菌可以通過高溫加熱得到殺滅,而生食食物可能稱為感染幽門螺桿菌的高危因素。如生魚片、海鮮、未完全加熱的牛排,生肉等,除了會感染幽門螺旋桿菌,也可能會出現寄生蟲,導致肝吸蟲等嚴重疾病!4、刺激性食物由于刺激性食物容易刺激胃粘膜,致使胃的體抗力低下,從而容易導致幽門螺旋桿菌的入侵。5、在口腔繁殖傳播幽門螺旋桿菌可在牙菌斑和齲齒上生長繁殖。所以刷牙這一工作要嚴格把關,做好對幽門螺旋桿菌繁殖的隔離工作。
- Jan 26 Sun 2020 22:43
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- Jan 26 Sun 2020 22:42
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- Jan 17 Fri 2020 13:50
浮世繪影-老月份牌中的上海生活
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解決不了的問題,用「畫」的就對了!
- Dec 19 Thu 2019 12:37
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- Dec 18 Wed 2019 21:53
趨勢與循環




