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內容簡介

　　減肥不能減掉營養 瘦身不能瘦掉健康

　　瘦身不應只是單純追求美麗的外表，還應注重健康。許多人減肥都是盲目節食、亂服減肥藥，未見其行，先見其害。其實，良好的飲食習慣、科學的飲食規律便是健康瘦身之道。

　　本書精選了有瘦身功效的12種健康食品並分析其瘦身元素及瘦身價值，讓讀者充分了解正確的飲食對瘦身的重要性；另外亦介紹這12種排毒食品的科學食用方法與營養套餐，用數據圖表直觀寫明食物的營養成分，可謂一本美食食譜，具實用價值；另附特別提示，避免因為處理不當或不合體質所產生的不良後果。因此，此書不但能讓讀者明明白白地享受美食的同時，又可輕輕鬆鬆、健健康康地瘦身。

詳細資料

  • ISBN：9789624590630
  • 規格：平裝 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地：香港
  • 本書分類：> >

 

 

今日，主辦方宣布，原定於6月2日到6日舉辦的臺北電腦展（COMPUTEX 2020）延期到9月28日到30日，地點安排在中國臺北市南港展覽館2館。 另據了解，在6月的原檔期會進行一次特別的線上展覽，官方表示邀請國內外優秀企業呈現線上發布會，尤其是本土廠商。 ... 據不完全統計，目前已經變更計劃的科技類活動包括GDC 2020、NVIDIA GTC 2020、E3 2020等。 以PS5為例，索尼原本就是打算在3月16日的GDC上公布規格詳情的。 隨著臺北電腦展、GTC的時間變動，AMD與NVIDIA可能的新品發布計劃很可能會因此做出調整。 去年的臺北電腦展可謂精彩紛呈，Intel揭曉了9代酷睿高性能處理器i9-9900KS以及宣布10代酷睿、AMD則帶來了第三代銳龍等，活動共吸引4萬名買主和數萬人參觀。 ... 近期微信熱文推薦 關於張國斌微信公共號 本信號由半導體領域資深媒體人張國斌親自運營，粉絲多為半導體領域高管，本號關注全球半導體最新科技趨勢信息和新興技術應用，解讀半導體產業最新動態，關注一下，讓老張帶你去一起無限精彩的半導體世界！歡迎加我個人微信號號richard6761！

 

 

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